Igår gick bra, jag drack mina fyra shaker och sen åt jag bär med keso till mellanmål och mirakelnudlar med champinjoner till middag. Totalt 761 kcal och 3 liter vatten, det är jag riktigt nöjd med.Imorse ringde klockan 05:50 för årets första joggingtur. Det. var. hemskt! Jag vet att jag vid tidigare tillfällen i den här bloggen lovordat mina morgonrundor, men det var under vår och höst när man kunde springa i soluppgången och fick uppleva hur staden vaknade runt omkring. Att springa kl 6 på morgonen i februari är inte riktigt samma sak... Det var storm, mörkt och svinkallt. Min ipod dog efter 15 minuter (då hade jag varit död sen länge), varvet jag sprang var på grund av stormen täckt av diverse kvistar, grenar och halva träd, så det blev lite hinderbana av det hela och för att göra det extra spännande så blåste de runt under tiden jag sprang så att de aldrig befann sig på samma ställe under nästa varv.
Inte min bästa runda med andra ord och den blev inte lång heller, totalt 4 km. Men det viktiga är att jag kom iväg. Nästa gång blir det förhoppningsvis enklare och snart är det ljust igen. Ikväll blir det styrketräning med PT och sen vilar jag imorgon innan det är dags för nästa morgonjogg på torsdag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar