Ja, är det rätt tid att äta huvudsakligen grönsaker när EHEC härjar i Europa? Kanske inte... Helt klart är det inte heller rätt att byta ut grönsakerna till BK-burgare som jag gjorde igår... Men att gå på naturdiet ett tag kan ju vara en bra idé.
Idag är det ett år sen jag började på shakerna första gången. Värmen ligger som ett täcke över Malmö och Köpenhamn, vilket bidrar till att det känns som en bra tid att ge shakerna en ny chans. Det är för varmt för att vara sugen på något annat än kall sallad eller glass. Shakerna är ett snabbt och enkelt alternativ som dessutom ger mig tid att gå en promenad på lunchen.
Jag har kommit igång bra med träningen trots värmen och förbereder mig nu inför Malmömilen nästa helg. Förhoppningsvis blir det lite svalare än vad det varit denna vecka!
Hittade hit av en slump när jag letade bilder att ha i min blogg.
SvaraRaderaJag har gått upp 25 kg på lite mindre än 2 MÅNADER!! Hör hur illa det låter.
Jag fick en medicin som min kropp inte ville ha och nu sitter jag här som ett fetto..
Usch, vad jag inte trivs med mig själv.
Hoppas man kan få lite pepp av att läsa din blogg, så jag ska genast läsa igenom vad du skrivit om!