Klara, färdiga, gå!

Efter en helg i Stockholm och tre hela veckor av julledighet (från dieten, inte från jobbet) är det nu dags att köra igång racet igen och den här gången är det mållinjen som hägrar! Något kilo tyngre än innan jul, men inget som jag får panik över. Jag har av erfarenhet lärt mig att det försvinner snabbt så snart jag tar tag i det igen.

Nu när jul, nyår och födelsedag är över känns det bra att komma tillbaka till gamla och en del nya rutiner. Starten var sedan länge planerad till idag och det har funkat ok trots att vi missade vårt flyg hem från Stockholm igår, så jag hade ingen möjlighet att ta med mig sånt som jag behövde till jobbet imorse. Istället blev det direkt från ena tåget till det andra och så var jobbdagen igång. Ikväll ska jag dock styra upp det hela, efter mina dansklasser blir det lite matshopping för veckan och sen är det bara att köra på!

Planen som jag lagt upp är indelad i fyra veckors etapper. Så nu kör jag fram till 6:e februari och sen börjar nästa etapp. Det ger mig tillräckligt lång tid för att utvärdera resultatet av varje etapp, samtidigt som jag har satt upp en tidsgräns som inte är alltför lång och då är det lättare att följa. Första etappen äter jag vanlig mat men med få kalorier och kolhydrater. Funkar det bra fortsätter jag kanske med det i februari, annars blir det fyra veckor på naturdiet i nästa etapp.

När vecka sexton är över ska jag och sambon fira det med min julklapp till honom, en mysig resa till Prag. Det ser jag verkligen fram emot!