Jag har ju varit på gymmet veckan som gått också. Men då bara kört pass som inte var för påfrestande för foten. Igår utmanade jag min vrickade ankel med Satscorepulse och det gick ok. Inte så bra som jag hoppats, men jag klarade hela passet även om jag inte kunde göra de tyngsta hoppen.I formloppet är bara en vecka bort och jag är osäker på om det kommer gå. Tjejmilen är viktigare för mig och om jag påfrestar foten för mycket under tisdagens lopp kanske jag inte klarar milen nästa söndag? Beslutet blev därför att jag kommer testa att springa på tisdag, känns det inte bra i foten då bryter jag och vilar den till söndagen.
Idag blir det simning igen. Men jag får ta mig dit ensam denna gång. Sambon tycker det tar för mycket på hans ben (!) att simma och han ska springa staffet med jobbet på måndag och vill vara i toppform till dess. Imorgon ska jag testa att jogga 3km på morgonen, det blir första joggingpasset sen jag gjorde illa foten, så jag håller tummarna för att det ska gå bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar