Dagens tips, aktivera dig!

Ja, när jag läste min blogg från andra dagen på naturdiet, så var det mitt tips till mig själv. Att se till att vara aktiv, så mycket så möjligt. Det är väl ett råd som jag har följt sen dess får jag säga och det var ett bra råd, för några av de onödigaste kalorier som jag äter, är de som jag stoppar i mig när jag har tråkigt... Tråkigt?! säger ni, varför skulle man äta bara för att man har tråkigt? Men tänk efter, hur ofta öppnar man inte kylskåpsdörren eller skafferiet bara för att se vad som finns. När man sen har bekräftat vad som finns börjar man fundera på om man kanske inte är sugen på något ändå... Eller så blir man sugen för att paketet ändå står där och lockar.
Nu var jag och tränade igår kväll, första gången på nya satscorepulse koreografin. Ikväll ska jag börja sticka på en babytröja, på onsdag är det dansklass, på torsdag blir det löpning och på fredag ska jag och svägerskan gå på Elton Johnkonsert med svärmor. Överlag en ganska aktiv vecka med andra ord.
Det stod också att dieten var enklare att hålla än vad jag trott och nu är den det igen. Eller snarare, den motsvarar de förväntningar jag hade. Jag vet att jag har många dagar kvar innan jag går i mål, men att tävla med resultaten jag fick i juni, är en väldigt bra sporre. Jag vet att jag måste ge det allt jag har om jag ska väga in mig på -3kg på måndag!