Dag 91 - Hur mycket hinner man träna på en vecka?

Bilden är av mig under sista spurten av tjejmilen och när träningen går bra, ja då blir jag precis så lycklig av att träna. Igår var min favorit instruktör tillbaka på Satscorepulsen och passet var jättekul, så det kommer jag forsätta med under hösten. Dansen börjar om två veckor och jag är ifos lite nervös inför Pole Dance klasserna, men är säker på att det också kommer att bli kul. Sen är det ju styrketräningen med Linda, min PT och så ska jag anmäla mig till Göteborgsvarvet nästa vår, det kräver löpträning. På lördagar är det Spinningpulse på schemat vilket tillsammans med crosstrainingpassen som jag kör innan jobbet resulterar i 11-12 träningspass per vecka. Jag inser att det kan vara på gränsen till för mycket, men hur jag än vänder och vrider på det hittar jag inget pass jag vill ta bort, tvärtom försöker jag hitta en dag, förutom fredag kväll som jag skulle kunna simma på och tre löppass per vecka hade ju varit bättre än två... Ja, ni fattar.

Jag vet inte riktigt när träningen blev mitt största intresse, det jag alltid prioriterar. När min viktresa började var jag alltid trött och bara tanken på att träna gjorde mig tröttare. För ett år sen började jag dock på Satsdans igen (jag gick en termin tidigare, då klassen var i pilotstadiet) och kom ihåg att det är ju faktiskt roligt att dansa, det har jag alltid tyckt. Efter ett par månader blev ett pass i veckan till två, jag la till en stepklass. Step hade jag ju också gillat tidigare och det är bra för konditionen. I mitten av december hade jag mitt första möte med Linda och lade då till PT-sessionerna till mina veckoklasser. I mars byttes dansen ut mot löpning och spinning adderades till träningschemat och så fastnade jag för satscorepulsen...

Jag satsade på minst 4 pass i veckan, men kom utan problem upp 6. Så har jag tränat i över ett halvår nu och som sagt från vecka 38 kommer schemat inkludera 4 danspass utöver det jag redan gör. Att klara av 11 pass i veckan under 12 veckors tid kommer helt klart att bli en utmaning. Men tidigare hade tanken på att träna så mycket gjort mig matt, nu är det en sporre som motiverar och ger mersmak.

Det finns gånger då jag går till gymmet trots att jag känner mig trött och grinig (minst två gånger per vecka faktiskt). Men på väg hem mår jag så gott som alltid bättre. De gånger som jag mått sämre efter ett pass är lätt räknade och har berott på skada eller ordentlig energibrist.

Jag hoppas att det betyder att jag snart, som titeln till min blogg säger, kommer att vara en fitnessbrud :) Jag har satt mitt målviktsdatum till vecka 50 och då har jag förhoppningsvis en lättare och något smidigare kropp att jobba med. Att Springa ett halvmarathon eller göra 50 armhävningar på tårna blir så mycket lättare om man väger 50-nånting än 70-nånting!