Lördagsgodis

Imorgon är det äntligen lördag! Förra veckan började jag med "fria" lördagar, dvs jag får äta precis vad jag känner för. Under veckan tänker jag helt enkelt att om jag fortfarande är sugen på det här på lördag, då får jag äta det. Förra veckan såg listan för lördag ut så här:

• Lösgodis - mest lakrits och salmiak
• Pepperonipizza
• Smulpaj
• Semla
• Hamburgare
• Falafel
• Varma mackor
• Spagetti och köttfärsås
• Ben & Jerrys Glass
• Chocolate chip cookies
• Ostbågar och chips
• Chokladkaka
• Wienerbröd

Som ni kanske förstår hade det varit omöjligt att få i sig allt det där på en enda dag, iaf utan att bli sjuk. Vad jag slutligen åt var: en varm foccacia med sallad till lunch (man fick faktiskt lite chips på tallriken, så det räknas kanske), 2hg lösgodis från bästa lilla godisbutiken i stan, ½ hamburgare med pommes till middag (den var inte god, så det skippar jag den här lördagen), 2 kulor B&J-glass och ostbågar till lördagsmyset. Alltså slutade jag på mindre än hälften av det som jag hade ätit under veckan om jag inte hade valt att hålla mig till "lördagsgodis". En annan sak som jag är väldigt nöjd med var att jag lyckades hålla det till lördagen, inget extra på vare sig fredag eller söndag, något som tidigare varit svårt. Den här veckan tror jag att listans viktigaste punkt (förutom saltlakrits som alltid innehar förstaplatsen) är en semla och kanske pannkakor, det blev jag väldigt sugen på i tisdags :)

I övrigt har veckan gått jättebra. Det är förvånansvärt enkelt att hålla dagsintaget av kalorier på rätt nivå. Jag behöver inte gå hungrig och maten som jag äter är jättegod. Resultaten på vågen går ganksa långsamt, men det är jag ju van vid och så länge som jag fortsätter neråt ska jag ha tålamod. Jag tror att kroppen kan behöva lite tid på sig att gå ur "svältstadiet" och börja förbränna normalt igen.

Trevlig helg!