Helgen var fylld av sommarminnen. Inte minnen från tidigare sommrar, utan det som blir till ljuva sommarminnen när hösten och vintern är här igen.Vi spenderade helgen i Skurup med sambons familj för den årliga grillfesten och det var underbart. Jag fick gå upp kl 6 på en lördag morgon för att hinna träna innan vi stack iväg, men det var det värt. Solen sken från en klarblå himmel hela helgen och inte ens det faktum att hemresan på söndagen, som skulle tagit 45 min, tog 4 timmar kunde förstöra helgen.
Jag höll mig till mina shaker fram till kl 16 på lördagen och sen åt jag lite sallad och plockmat. På kvällen åt jag grillat med de övriga gästerna och det enda som slank ner oplanerat var några chips. Helt onödigt var det, men jag blev så sugen när det förr på min lott att fylla på chipsskålen. Och det var faktiskt gott att få äta ett par stycken. Ja, just det... Det blev 6 bitar grillad marshmallows också, det är ifos ingen katastrof, mycket socker men mest luft alltså inte så många kallorier.
Igår var jag tillbaka på shakerna och som vanligt så var jag lite hungrigare än vanligt eftersom jag ätit "riktig" mat dagen innan. Jag klarade dock av att hålla mig till shaker och ett par koppar te, så söndagen är jag nöjd med.
Det som är tråkigt var att jag missade min löprunda igår. Vi blev väldigt försenade på hemvägen och jag kunde inte hitta motivationen att sticka ut och springa för att sedan inte vara hemma förrän efter kl 22, när det jag egentligen ville ha var en peperonipizza. Så jag kompromissade, ingen löprunda igår, men inte heller någon pizza :)
Idag ska jag träna med Min PT Linda kl 19 och sen ger jag mig på ett nytt försök med långrunda imorgon. Planen är 9km imorgon kväll.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar