lördag 24 juli 2010

Dag 46 - P!NK och två hamburgare

Jag måste börja med den utlovade updaten som saknades på bloggen igår... Hopprep inhandlades till både mig och sambon nu i efterhand tänker jag att vi kanske kunde delat på ett, men jag kommer ändå slarva bort mitt snart och då är det bra att ha ett i rerserv :) Vi började med löpintervaller i 10 min, sjukt jobbigt, inget jag kan rekommendera :p Sen körde vi hopprep 4x2 min och det gick jättebra! Det är fram till nu den enda sportgren där jag slår min sambo med hästlängder och det är ju värsta kicken så klart! Så hopprepsträning har nu lagts in i veckoschemat för att stanna.

Nu till anledningen till den saknade bloggen igår. Vi (jag, min sambo och mina systrar) var i Göteborg och såg P!NK för andra gången på ett år och hon var grym! Konserten hade ett enklare upplägg än sist, men hon var lika bra och gav verkligen allt. Att dessutom få se både Good Charlotte och Takida som förband var ett stort plus. Butch Walker var också en trevlig överraskning, det är han som spelas i vardagsrummet just nu.

Jag trodde att jag höll maten ganska bra. Det blev tyvärr två Mcdonalds besök (ett på väg till GBG och ett på väg hem) men jag tog bara burgare och grönsallad. När vi sedan gick till Hard Rock Café åt jag en New York strip steak, men skippade pommes eller potatismos och bad att bara få sallad till. Sen åt jag inget godis, chips eller popcorn under konserten, trots att de envist gick förbi och erbjöd all sorts godsaker. Men när jag idag förde in allt i dagboken landade det på 1890kcal, inte bra, jag brukar ligga på 1200 på mina ätardagar och det var enkelt att se att det var hamburgarna som var det värsta. Nästa gång jag måste äta på Mcdonalds blir det sallad, oavsett hur tråkig jag tycker den är!

En av sakerna som gjorde det enklare att avstå snacks på konserten var P!NK själv. Hon är så otroligt tränad, även om det var lite mindre muskler nu än i november så har hon ändå så det räcker och blir över. Jag vill också vara så tränad. Har därför bestämt mig för att sätta upp fitnessmål när jag nått min målvikt. Min PT säger att det är svårt att bygga muskler och tappa vikt samtidigt, så jag väljer att göra en sak i taget.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar