Idag föll domen och den var inte så hård, -0,5kg. Inte lika bra resultat som tidigare veckor, men det kan jag inte räkna med efter att ha ätit riktig mat 3 dagar i rad.Uppsidan är att jag fick min 3(!) stjärna idag. Alltså har jag nu gått ner mer än 9kg. Det i sig självt är underbart, men jag är också piggare och starkare än vad jag varit på länge, kanske någonsin och et är värt ännu mer.
Till nästa vecka har jag satt ett lågt mål bara -0,6. Då har jag gått ner 10kg på 7 veckor och det är även dags att lägga upp min första "efter"/just nu- bild. Min syster bröllop är om två veckor från lördag och efter det kör jag på helfart igen, dvs målet kommer att vara att tappa 1,5kg per vecka.
Löprundan igår blev bara 5km, men jag var så trött att jag ger mig sjäv beröm för att ha kommit ut alls. Imorse blev det mina vanliga 3km och ikväll blir det ett styrkepass med Linda. Det har gått en vecka sen jag var där sist, så det ska bli kul!
Happy onsdag allihop, nu är det nästan helg! (Denna tjej är ledig på fredag)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar